为丰富广大干部职工的文化生活，促进职工身心健康，3月23日下午，黄海所工会邀请青岛市新阳光心理研究所所长李克富教授到所作“心理健康新理念”知识讲座。黄海所副所长、纪委书记、工会主席赵宪勇主持了讲座。全所50多名职工聆听了讲座。

讲座中，李克富教授以生动的语言、鲜活的事例，形象地分析阐述了现代社会快节奏生活带给人们普遍的心理困扰，重点阐释了职场减压、健康心态培养、子女教育等职工普遍关心的问题，声情并茂地介绍了在日常生活中如何正确培养 “兴趣”、处理“压力”、减少“反语”以及实现“控制”等。讲座结束后，李克富教授还接受了现场咨询，耐心细致地讲解了职工们关心的心理健康问题。在轻松、愉快的氛围中，大家学到了知识，受到了启发。

赵宪勇副所长在总结发言中对李克富教授的讲座的时代性、科学性、实用性和趣味性给予高度肯定，并希望与会人员把学到的知识转变成生活中的良好习惯，注重自我身心调节，以更加健康的心理、更加充沛的精力投入工作中去，在各自的岗位上做出更好的成绩。

此次讲座是黄海所工会首次开展的以传播心理健康新理念为主题的活动，也是落实青岛市总工会“三走进”活动的具体举措。

（党委办公室供稿）